Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 82.46g | Carbs: 80.42g.
Breakfast: Kraft Сыр Филадельфия, Поджаренный Белый Хлеб, Grow Food Яйцо Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Индилайт Тефтели из Индейки. Dinner: Донской Молочник Мацони 3,2%, Банан, Из Села Удоево Творог 9%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulieva07031989's Weight History
|