Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
927 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 47.57g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хуторок Кукуруза Консервированная . Dinner: Щедра Нива Кукуруза Консервированная , Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Сладков Торт Сметанник с Ягодой, Апельсин, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София20021005's Weight History
|