Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 48.75g | Carbs: 234.41g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Голден Яблоко, Покровский Хлеб Корочки Ржано-Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Сулугуни. Lunch: Увелка Полба из Цельного Зерна. Dinner: Мир Орехов Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Опята. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Слойка с Яблоком, Вареники с Капустой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|