Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1591 kcal
|
Fat: 90.07g | Prot: 77.20g | Carbs: 118.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Шампиньоны Жареные, Сердце Говяжье, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Семенишна Сметана 30%, Простоквашино Сметана 25%, Хлебец, Слайсы, Котлета Куриная, Груша. Snacks/Other: Добрый Сок Ананасовый, Rich Ананасовый Сок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muntyanu.zhanna's Weight History
|