Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1711 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 88.06g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Коломенское Молоко Йогурт Коломенский Манго из Сливок, Nesquik Какао, Омлет или Яичница. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Черноголовка Лимонад, Картофельное Пюре, Окей Форель Радужная Запеченая. Dinner: Метрополь Салат Цезарь. Snacks/Other: Помело, Адреналин Раш Энергетик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тормашка's Weight History
|