Anerya's Journal, 26 Jan 21

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.
67.1 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2021:
1778 kcal Fat: 92.88g | Prot: 53.17g | Carbs: 182.24g.   Breakfast: REWE Kokos Creme, Ovomaltine Crunchy Cream, Milchbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Espresso, Innocent Orangensaft, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Marmelade, Aerzener Gefüllter Streuselkuchen. Lunch: Aldi Bacon, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett , Kartoffeln, Möhren, Thomy Les Sauces Bearnaise. Dinner: Roggenbrot, Olivenöl, REWE Frischella mit Joghurt, miree Frischkäse Meerrettich, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Sprite Sprite, Balsamico, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mozzarella. more...
1641 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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