Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 44.53g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные, Макароны Отварные, Слайсы, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, Сушеный Кокос, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Сливочное Масло, Мёд, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Белый Хлеб. Lunch: Бахетле Хворост. Snacks/Other: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Лакшми Тутовник с Памира, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaya8282's Weight History
|