Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
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68.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2021:
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619 kcal
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Fat: 27.20g | Prot: 74.60g | Carbs: 21.50g.
Lunch: セブンイレブン サラダチキン スモーク, マイプロテイン ホエイプロテイン. Dinner: 丸大食品 あらびきウインナー, トップバリュ やわらかくさけちゃうモッツァレラチーズ, セブンイレブン いかそうめん, セブンイレブン だし仕立て混ぜて食べるねばねばサラダ. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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keiei226's Weight History
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