Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1036 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 42.99g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Чай, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Каша Рисовая. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Котлета Свиная, Борщ. Dinner: Огурец (без Кожуры), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Обычное Кофе, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Масло Подсолнечное, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливке, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|