Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
42.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
902 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 49.17g | Carbs: 116.69g.
Breakfast: Соевое Молоко, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Виноград, Пятерочка Груша Сезонная , Агро-Альянс Кукурузная Каша. Lunch: Пепси Пепси Вайлд Черри, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Тёма Фруктовое Пюре Груша-Яблоко. Dinner: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Трапеза Универсальная Приправа, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Молодая Морковь, Брокколи, Цветная Капуста. Snacks/Other: Pepsi Mango, Campina Сливки Порционные, Pretto Сыр Рикотта, Фрутоняня Пюре . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|