Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
829 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 26.21g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб Здоровье Ржи. Lunch: Яблоко, Сыр Российский, Банан, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Алые Паруса Салат из Курицы и Сельдерея. Dinner: Греческий Салат. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa1333's Weight History
|