Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
64 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 38.21g | Carbs: 185.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Zott Monte, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Шоколадные Вафли. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Пирожок с Картошкой. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|