Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 91.42g | Carbs: 147.41g.
Breakfast: Ежедень Сыр Сэндвич, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Жареное Яйцо, ЗОЖ Хлеб Зерновой. Lunch: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Сарепта Масло Горчичное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Prisma Мандарин Марокко, Дикси Киви, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
tehas827's Weight History
|