Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1377 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 42.37g | Carbs: 182.65g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Тунец в Масле (Консервы), Сыр Голландский, Каравай Хлеб Черный Столовый, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Конфета, Банан, Грецкие Орехи, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingulechka2015's Weight History
|