Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 66.16g | Carbs: 221.86g.
Breakfast: Молочный Мир Сыр Российский Новый Люкс 50%, Савушкин Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка, Яйцо, Банан, Фитодар Цикорий Бодрость. Lunch: Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Арахис, Банан, Хлеб Тостовый Brown's Bakery. Dinner: Апельсин, Апельсин, Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. Snacks/Other: Красный Мозырянин Зефир "Мишутка", Финик, Borna Финики Шамим, Мандарины, Красный Мозырянин Зефир "Мишутка". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pro100_irina's Weight History
|