Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1503 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 87.37g | Carbs: 196.58g.
Breakfast: Капучино, Простоквашино Сметана 15%, Белая Бяроза Вареники З Вишнею. Lunch: Запеканка Кулинарим с Таней, Мясо Кролика, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Квашеная Капуста, METRO Chef Соус Сладкий Чили, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сильпо Мандарин. Dinner: Манго. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|