Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1283 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 124.12g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Романов Луг Творог 1%, Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Кальмар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|