Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 56.56g | Carbs: 90.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Знак Качества Шпроты , Сыр Российский, Сыр Маасдам, Капустный Салат, Кофе с Молоком. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|