Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 82.29g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife ОЯН. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Коптильный Двор Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский, Борщ с Курицей. Dinner: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Коптильный Двор Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Энержи Хлеб Минский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|