Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1532 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 76.91g | Carbs: 167.75g.
Breakfast: Маска Баранки Ванильные, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Магнит Банан, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, 4 Сезона Вишня без Косточки. Lunch: Рестория Шеф Шницель Свиной, Фермер-Центр.Рф Гранатовый Соус, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сладкий Красный Перец. Dinner: Папа Может Свинина Деликатесная, Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|