Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 86.04g | Carbs: 161.08g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком 2,5%, Магнит Хлеб "Южный". Lunch: Cofix Удон с Курицей и Овощами, Помидоры, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Кофе с Молоком 2,5%. Dinner: Cofix Удон с Курицей и Овощами, Подсолнечное Масло, Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Молоком 2,5%, ПП Оладьи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|