|
Ещё минус - 400гр. На январь ставила цель минус 5кг. Остался один кг. Ещё чуть чуть)))
|
99 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1158 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 47.70g | Carbs: 106.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Курага, Delight Финики Королевские , Сметана 20%, Городец Творог 9%. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Ермолино Пельмени с Говядиной. Snacks/Other: Курага, Delight Финики Королевские , Сметана 20%, Городец Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлька24's Weight History
|