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Wieder brav 7 km marschiert.....
Jetzt gibt's Salat mit Hähnchenbrustfilet.
Gewicht: Unverändert 😟
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79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2021:
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1785 kcal
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Fat: 98.38g | Prot: 113.87g | Carbs: 110.86g.
Breakfast: REWE Chilikäse Scheiben, Paprikawurst, Aldi Irische Butter, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl . Dinner: Aldi Bergkäse. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Cakees Quark Kuchen, Brunnthaler Johannisbeerschorle. more...
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2417 kcal
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Exercise:
walken 7km - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
das wird. irgendwann gibt die waage ihren widerstand auch wieder auf. das sind halt manchmal recht zickige zeitgenossen ☺ kopf hoch und weiter machen
24 Jan 21 by member: SanneH.
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Dankeschön an sanneH.
Ich lasse mich überraschen. 👍😉
24 Jan 21 by member: Abraxsa
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Wiegst du dich jeden Tag ??
24 Jan 21 by member: jeannine1976
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Jepp......
Ich könnte es auch nicht lassen.
Ich muss die Kontrolle behalten.....
Meine Mutter ist mit 180 kg gestorben (lange her)
Ich möchte das bitteschön nicht. 😢
24 Jan 21 by member: Abraxsa
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Was noch nicht ist 🤷♀️heißt nicht das es nicht wird 😉😁
24 Jan 21 by member: gel196508
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