Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1312 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 40.85g | Carbs: 85.38g.
Breakfast: Сгущенка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Dinner: Мясо для блинов, Блины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|