Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
97 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
3105 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 125.14g | Carbs: 500.11g.
Breakfast: Люба Печь Батон "Нежный", Брест-Литовск Кефир 3,6%. Lunch: Хлеб Черный, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Банан, Победа Горький Шоколад 72%, Очень Сахар. Dinner: Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|