Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
2367 kcal
|
Fat: 94.89g | Prot: 76.55g | Carbs: 318.83g.
Breakfast: Non Stop Энергетик , Морковь, Щедро Майонез Салатный 30%, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Помидоры, Вареное Яйцо, Петрушка, Миндаль, Кешью. Lunch: Своя Линия Рис, Non Stop Энергетик, Мандарины, Non Stop Энергетик. Dinner: Хлеб, Оливковое Масло, Кекс. Snacks/Other: Своя Линия Тыквенные Семечки, Наш Сік Сок Виноград-Яблоко, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Зеленый Чай, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Помидоры, Veladis Кальмар, Помидоры, Хлеб, Селянське Сливочное Масло 63%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|