Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1137 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 90.07g | Carbs: 133.59g.
Breakfast: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фрукт Киви, Яблоко Голден, Herbalife Immune Booster (Имун Бустер), Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: АТБ Гранат, Куриное Филе, Метро Авокадо, Billa Пекінська Капуста, Сильпо Морковь, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Snacks/Other: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Миндаль, Сильпо Гранат, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Immune Booster (Имун Бустер). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|