Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1197 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 54.30g | Carbs: 130.98g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Красные Помидоры, Соевый Соус, Яйцо. Lunch: Nestle Кит Кат (46г), Емеля Сухарики. Dinner: Кефир 1%, Песочное Печенье, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Северная Гавань Крабовые Палочки. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сушки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amrnvsad's Weight History
|