Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1064 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 34.51g | Carbs: 131.44g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сахар, Чай, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. Lunch: Чай, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Спагетти Соус с Овощами (в Домашнем Стиле). Dinner: Чай, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Яблонька Слойка с Творогом и Изюмом, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox10212's Weight History
|