Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1009 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 110.85g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ирис Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Алые Паруса Морковь по-Корейски, Куриное Царство Грудка с Кожей Охлажденная. Dinner: Окей Креветки. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astapanyuk1's Weight History
|