Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1361 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 54.23g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Овсяная Крупа, Замороженная Вишня, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Яблоко Садовое, Титан Фунчоза с Овощами. Dinner: Кедровые Орехи , Filippo Berio Соус Песто Классический, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Курица Вареная, Casa Rinaldi Артишоки в Масле по-Римски, Spainolli Оливки с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ростик'c - KFC Пирожок Малина-Черника, Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena-foxx's Weight History
|