|
turun pelan pelan gapapa asal makanan sehat dan ga ada kesiksa, daripada turun cepet makan dikit pala puyeng iya sih turun cepet bat tapi cepet juga naiknya kapok sama diet yg kek gitu😣
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|