Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2012
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2021 kcal
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Fat: 94.37g | Prot: 73.15g | Carbs: 211.72g.
Breakfast: マッシュ, 卵, ベーコン, 牛乳, シャウエッセン, ヨーグルト, トースト6枚切り. Lunch: 寒天デザートグレフル味, グレープフルーツバー, ご飯, 銀座カリー辛口, ペプシＢＬＡCＫ微糖レモン
. Dinner: お新香, アボカドべジーサラダ, マヨネーズ, オリーブオイル, 刺身 中トロ, サラダ麺, いなば ライトツナ ウルトラ オイル. more...
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2132 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Standing - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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HydeKoji's Weight History
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