Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 70.73g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Дикси Мандарины, Конфета, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Global Village Баклажаны с Овощами. Lunch: Крутой Окер Семечки Жареные, Дикси Мандарины, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Hochland Плавленный Сыр. Dinner: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты с Сыром, Огурец (с Кожурой), Крутой Окер Семечки Жареные. Snacks/Other: Чай, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Конфета, Чай, Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|