Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 61.97g | Carbs: 158.88g.
Breakfast: Мистраль Пшенные Хлопья, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Мёд, ВкусВилл Манго, Обычное Кофе, Пирог с Тунцом. Lunch: Сыр Адыгейский, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Рубленный в Масле. Snacks/Other: Окей Манго, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|