Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
887 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 29.22g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Семечки, Окей Мюсли Вишня, Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|