Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1822 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 84.38g | Carbs: 208.14g.
Breakfast: Орехи Кешью, Яблоко, Сахарный Песок, Кублей Баранина Тушеная, Тестов Тесто для Чебуреков, Doppel Herz Омега-3, Кофе. Lunch: Смешанные Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Свекла Вареная, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Dinner: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Смешанные Орехи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|