Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
532 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 22.88g | Carbs: 65.10g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Печенье из Рассола, Семена Льна, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loz.natalia2009's Weight History
|