Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
82 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 61.48g | Carbs: 87.55g.
Breakfast: Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife ОЯН, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Сотка Сэндвич с Красной Рыбой, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|