|
Wracamy po przerwie na druga rundę redukcji 😌
|
54.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 48.58g | Carbs: 201.11g.
Breakfast: Herbata bez Cukru, McDonald's Ketchup, Pomidory, Jajko, Pomarańcze, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Oshee Vitamin Energy Magnez, Oshee Zero. Dinner: Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne, McDonald's Ketchup, Jajko, Knorr Nudle Pomidorowe Łagodne. Snacks/Other: Bonitki Herbatniki Maślano-Kakaowe. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_prutka's Weight History
|