Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1867 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 108.18g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Активия Йогурт без Добавления Сахара, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Гречка Вареная. Snacks/Other: Barrister Джин, Байкал Байкал. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNL71377's Weight History
|