Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 72.65g | Carbs: 177.99g.
Breakfast: Яйцо, Творог 5%, Сто Пудов Мука Рисовая. Lunch: Лук, Оливковое Масло, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Гречка Отварная, Морковь. Dinner: Сто Пудов Чечевица Красная, Вешенки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Груши, Мёд, Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roza_arvahi's Weight History
|