Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2021:
|
1838 kcal
|
Fat: 108.79g | Prot: 54.09g | Carbs: 157.71g.
Breakfast: Hanzas Maiznīca Sēklu Maize Sendviču, Maxima Meistara Marka Vistu Aknu Pastēte Ar Sēnēm, Rimi Nacho Chips Classic, Santa Bremor Caviar Cream With Shrimps Santa Bremor, dino, coffeeta, кофе. Lunch: Maretti Bruschetta Chips Oven Baked Cheese, Куриный Суп. Dinner: Буженина, Чай с Сахаром, Staburadze Vēja Pikas. Snacks/Other: Cido Cido Exclusive Red Orange, Staburadze Vēja Pikas. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 Jan 21 by member: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|