Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2021
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58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2021:
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1457 kcal
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Fat: 19.53g | Prot: 119.76g | Carbs: 196.84g.
Breakfast: Solmielato Miele di Arancio, Mulino Bianco Fette Biscottate, Vitasnella Skyr, BANANE. Lunch: ARANCE, Amarsi e Piacersi Gallette di Sorgo e Amaranto , Pere Abate, Esselunga Insalata Mista, Esselunga Petto di Pollo . Dinner: Pere Abate, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Lidl Zucca Delica, Coop Cipolline, Funghi, Asparagi. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente Arancia, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Mela Annurca, Certossa Gallette di Farro Bio, BANANE, Dolciando & Dolciando Frollini Integrali. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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M.corpopositivo's Weight History
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