|
Видно, на радостях после голодания переела немного, а скорее всего - это влияние соленой селёдки, хоть и немного ее было, грамм 50
|
70.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 110.83g | Prot: 77.48g | Carbs: 41.73g.
Breakfast: Эвалар Калий + Магний Форте, Tea (Brewed). Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ичалки Сыр Плавленный, Now Foods Flax Seed Oil, Эвалар! 3Xомега 3, Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Fried Egg, Магнит Редька Зеленая, Sea Salt, Бабкины Семечки Семечки, Дымов Сервелат, Walnuts, Cauliflower, Печеночный паштет, Coffee (made from Ground). Dinner: Butter , Мистраль Булгур Приготовленный , Ичалки Сыр Гауда. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|