Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1830 kcal
|
Fat: 113.56g | Prot: 92.67g | Carbs: 101.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Массандра Кагор Партенит, Печеночный Паштет (Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Свинина. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|