Forrest73's Journal, 18 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
72.2 kg Lost so far: 27.8 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2021:
2423 kcal Fat: 73.97g | Prot: 134.93g | Carbs: 281.99g.   Breakfast: Evros Real Greek Yogurt 0%, Prozis Peanut Butter Smooth, Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lunch: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Evrofarma Real Greek Yogurt 0%, Prozis Burro di Arachidi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Dinner: Mela, Conad Piacersi Ricottine Light, Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Cipolle Rosse, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese. more...
3682 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.0 kg a Week

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Comments 
ecco...🙈🙈🙈 io dimagrisco tu ingrassi...questi weekend 
18 Jan 21 by member: marì82
Naaaaa, nessuno può farti concorrenza....🤣🤣🤣🤣🤣 Buon giorno piccioncini 😬😬😬😝 
18 Jan 21 by member: Cinzia@80
Buongiorno 😁 Sia messo agli atti che non mi mangio tutto io, eh! 😆 
18 Jan 21 by member: Forrest73
Noooo dillo che mangio anche io 😁. Buondì Cinzia ❤️ 
18 Jan 21 by member: marì82
Ciao bellissimi🤗 
18 Jan 21 by member: Cinzia@80
Ale , ti sei mangiato anche Maria?!😂😂 ❤️Buongiornooo😘 
18 Jan 21 by member: Chtulhu
Alessandra 🙈🙈🙈🙈🙈 
18 Jan 21 by member: marì82
buongiorno ragazzi 🥰 
18 Jan 21 by member: Cice75
L'amore non faceva dimagrire? 🤣🤣🤣 
18 Jan 21 by member: xoxoitsmeyeah

     
 

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