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😊
Belle journée tout le monde 🌞🤸♂️
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76.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2021:
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2085 kcal
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Fat: 80.69g | Prot: 102.80g | Carbs: 249.70g.
Breakfast: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Banane, Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Oignons, Maïs, Tomates, Salade Verte, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Dinner: Porc, Baguette, Pommes de Terre Frites, Picard Pain Burger, Salade Verte, Amora Sauce Samouraï, Vinaigrette, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Cornichons, Tomates. Snacks/Other: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Banane, Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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