Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 86.51g | Carbs: 162.48g.
Breakfast: Сушеное Манго, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан, Кофе. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Карусель Солянка Капустная Овощная . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария750's Weight History
|