Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1875 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 89.02g | Carbs: 235.91g.
Breakfast: Яблоко, Клементины, Варенье, Сгущенка, Обычные Блины, Кофе, Планета Витаминов Брусника, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Клементины, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Рис, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Баклажаны по-Корейски. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|